L' Abyangam è il massaggio tradizionale ayurvedico di origini antichissime, il dono dell' India all'umanita'. La tradizione ayurvedica insegna l' importanza dell'Abyangam per ritrovare o mantenere la propria salute ristabilendo l’equilibrio fisico, mentale ed energetico dal momento che, la disarmonia energetica, provoca l’insorgere delle malattie.
L' utilizzo di oli medicati tiepidi ai quali vengono aggiunti miscele di erbe specifiche o di oli essenziali e manualità adatte alle necessità di ognuno hanno lo scopo di lenire, rilassare o stimolare.
Verrà spiegato più avanti che esistono diversi tipi di massaggio ayurvedico. Il tipo di trattamento e di oli utilizzati dipendono dalla condizione psico-fisica del ricevente e da ciò che egli vuole ottenere.
Attraverso un' accurata analisi, l’operatore sceglierà' il trattamento più adatto alla persona.
BENENEFICI DEL MASSAGGIO AYURVEDICO
Il massaggio Ayurvedico è utile per contrastare diversi tipi di disturbi:
Tensioni muscolari
Insonnia
Ansia e stress
Dolori articolari
Dolori cervicali
Mal di testa
Gonfiore delle gambe e dei piedi
Cellulite e adiposità localizzate
Lievi alterazioni o disturbi della circolazione sanguigna e linfatica.
Irregolarita' intestinale
Utile per problemi
all' apparato urogenitale ( regolarizza il ciclo mestruale, contrasta i dolori mestruali e i disturbi pre-mestruali, utile per i disturbi della menopausa).
DOSHABYANGAM (massaggio costituzionale)
Scopo di questo massaggio è armonizzare i Dosha Vata, Pitta e Kapha, ovvero le tre energie costituzionali presenti in ogni individuo, in quanto, quando queste si squilibrano si genera la disarmonia.
SIROABYANGAM (il massaggio Indiano alla testa)
Indicato per:
Mal di testa, insonnia, stress mentale, ansia
Problemi al cuoio capelluto (bruciore, forfora, alopecia), attiva la circolazione del cuoio capelluto
Rilassa i muscoli facciali
NEERABHYANGAM (linfodrenaggio)
Stimola il sistema linfatico
Elimina le tossine
Per ritenzione idrica, cellulite, sovrappeso, edema
Insufficienza venosa, varici e problemi alla safena
Utile dopo interventi chirurgici d' asporto di importanti stazioni linfatiche come nel caso, ad esempio, dell' asportazione della mammella.
UDVARTANA (fangoterapia)
Indicato per:
Disturbi alla pelle, pruriti localizzati
Cattivo odore corporeo
Rimuovere i peli corporei
Indicato soprattutto in primavera e in estate
UDGHARSHANA (terapia di strofinamento cutaneo a secco con polveri):
Aiuta ad eliminare il grasso in eccesso
Dimagrante
Aiuta ad eliminare l'accumulo cellulite e la pelle a buccia d' arancia
Produce stabilità e leggerezza del corpo
Crea un effetto peeling rimuovendo lo sporco dagli orifizi delle ghiandole sudoripare
MASSAGGIO AYURVEDICO FREDDO
Stimola la circolazione arteriosa
Riduce il grasso, aiuta a dimagrire
Regola la temperatura corporea
allevia le vampate di calore durante la menopausa
Utile nel periodo estivo
MASSAGGIO KERALIANO
Massaggio rinvigorente, contrasta la stanchezza fisica e mentale
Favorisce l' apertura dei canali energetici (Nadi)
Favorisce il flusso dell' energia pranica
MASSAGGIO KALARI
Rinvigorente
Tonifica
Per rigidità articolare e muscolare
PINDASWEDA
Terapia di sudorazione, grazie all' utilizzo di sacchetti di morbida stoffa di cotone, che racchiudono al loro interno miscele di erbe medicinali e spezie. Il loro scopo è quello di fornire al corpo calore e stimolare la sudorazione della parte trattata, favorendo l'eliminazione delle tossine.
Benefici:
previene, cura e lenisce l' insorgenza di reumatismi, artriti e artrosi;
Riduce i fastidi dei cambi di stagione;
Ottimo per i geloni;
Riattiva la circolazione;
Azione detossinante;
Decongestiona i depositi linfatici;
Migliora la mobilità delle articolazioni;
Rimuove il freddo dalle ossa.
Benefici sul piano energetico:
Riporta alla centratura
Ridona energia e vitalità al corpo stanco
Risveglia e facilita lo scorrimento del Prana
Attiva i centri energetici del corpo.
NALABHYANGAM (massaggio venoso)
Benefici:
Per problemi circolatori del sistema venoso (es. formicolio, addormentamento degli arti...)
Utile per gli sportivi
Utile in età avanzata
VASTI
Vasti è la ritenzione di olio erbalizzato specifico, in varie regioni del corpo.
Utile per:
tutti gli stati infiammatori, i Vasti vengono applicati sulle articolazioni : infiammazioni zona lombare, vertebre cervicali, spondilosi cervicale, compressione, traumi, fratture, dolori cronici al collo, torcicollo, sciatica
per dolori muscolari
Utile per problemi d'asma, problemi respiratori, patologie e in sufficienze cardiache
NALABHYANGAM
(Massaggio venoso)
Benefici:
Per problemi al sistema venoso (stasi venosa): formicolio alle gambe, pruriti, pesantezza alle gambe con gonfiore
Per gli sportivi
Per rigidità muscolare
Utile in età avanzata
NADIABHYANGAM
(Massaggio arterioso)
Benefici:
Favorisce il flusso arterioso
Ossigena tutto il corpo
Utile in caso di mancanza di sensibilità agli arti per scarsa circolazione
Rinvigorente e riscaldante
Indicato per gli sportivi, la preparazione atletica
Elimina l’acido lattico
Smuove Kapha
Il cristallo e' un mezzo terapeutico per aiutarci a riarmonizzare e rafforzare il nostro livello energetico per il nostro benessere fisico, mentale e spirituale.
La Riflessologia Plantare, definita anche "massaggio zonale del piede", è una terapia olistica, perchè considera l 'uomo nella sua unione di corpo, mente e spirito. E' una forma di massaggio che
ha origini antichissime (Cina ed India, 5000 a.C.). Attraverso particolari stimoli e compressioni che vengono effettuati su determinate zone dei piedi (le cosiddette "zone riflessogene"), permette di diagnosticare, prevenire ed anche trattare alcuni tipi di disturbi. Il principio fondamentale su cui si basa questa tecnica è che le zone riflessogene dei piedi corrispondono ad organi interni ed altre parti del corpo.
Ogni punto sul piede è il riflesso di una struttura corporea e massaggiando quel punto è come se “massaggiassimo” l’organo o l’apparato specifico. La riflessologia è una tecnica energetica che permette di trattare gli organi interni attraverso la pressione sul piede rigenerandoli.
La riflessologia può essere utilizzata in caso di.
Problemi all’apparato digerente come gastrite cronica, colite, stitichezza ecc
Dolori muscolari e articolari come cervicale, lombalgia, mal di schiena, sciatica, ecc
Disturbi legati ad ansia e stress (e anche qualche piccola depressione)
Altri disturbi come labirintiti, nevralgie, mal di testa, insonnia, ma anche caduta dei capelli, dimagrimento, cellulite, ritenzione idrica ecc
La terapia craniosacrale è una tecnica olistica non invasiva, un massaggio che l'operatore attua proponendo una modalità di lavoro che produce effetti benefici a livello psicofisico, riequilibrando il nostro sistema energetico.
L’operatore interagisce con l'impulso ritmico craniale, una componente fisiologica che, grazie al liquido cefalorachidiano, comunica con il sistema nervoso centrale. A focalizzarsi specificatamente su eventuali anomalie è l’approccio biodinamico, atto a stimolare la forza della salute e della vitalità risvegliando il potere di autoguarigione del nostro corpo.
BENEFICI:
Intervenendo sulle funzionalità dell’intero organismo, il massaggio cranio sacrale garantisce benefici a tutti i livelli:
anti-stress, riequilibra la postura, l’apparato gastroenterico, migliora la respirazione;
E' utile nella cura del mal di schiena, sciatalgia, traumi da parto, colpi di frusta, emicranie, scoliosi, vertigini.
Persone affette da autismo, stress, depressione, dislessia, difficoltà di apprendimento, disordini nervosi, iperattività, insonnia e traumi vari trovano beneficio nel trattamento;
La terapia Cranio Sacrale e' delicata e sicura, per questo viene consigliata in gravidanza, dopo un’operazione o incidenti.
Il massaggio agisce profondamente sul sistema nervoso, influenzando il sistema ormonale e quello immunitario, favorendo l’armonia degli stati psicologici ed emotivi, stimolando uno stato di benessere.
Poche sedute di cranio sacrale rimettono in sesto disordini della mandibola o dell’articolazione temporo-mandibolare.
Possono beneficiare del massaggio Cranio Sacrale anche il neonato e il bambini. Bilanciare il sistema nervoso ha un effetto positivo sul benessere del neonato e del bambino perché il processo del parto è faticoso e stressante per la mamma ed il nascituro. Questo può risultare in coliche, irrequietezza, e problemi di sonno nel neonato.